Pão alemão

Pão alemão

5.0 16 評分

準備 10 分

總時間 2小時

1000 g

食材

Manteiga q.b. p/ untar
água
400 g
mel
50 g
fermento de padeiro fresco
25 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha de centeio
100 g
farinha integral
200 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
sal
1 ½ c. chá de
sementes de girassol
20 g
sementes de abóbora
20 g
sementes de sésamo brancas
10 g
sementes de papoila
10 g
Leite q.b. p/ pincelar

營養價值每 100 g

卡路里 265.3 kcal / 1110.1 kJ

蛋白質 8.7 g

脂肪 3.2 g

碳水化合物 50.8 g

纖維 3.7 g

飽和脂肪 0.4 g

鈉 357.1 mg

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