
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de cuscús
- 250 g de agua
- 220 g de jitomate
- 80 g de cebolla de cambray sin tallo
- 60 g hojas de perejil fresco
- 4 ramas de menta fresca sólo las hojas
- 1 - 1 ½ cdita de sal o al gusto
- 25 g de aceite de oliva
- 1 limón verde sólo el jugo
- 營養價值
- 每 1 porciones
- 卡路里
- 222 kcal / 932 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 纖維
- 3 g