裝置與配件
Leinsamenbrot
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
20 Scheiben
食材
-
Weizenkörner400 g
-
Leinsamen100 g
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Wasser lauwarm350 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten40 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Scheibe
蛋白質
4 g
卡路里
439 kJ /
105 kcal
脂肪
4 g
纖維
3.9 g
碳水化合物
13 g
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