難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (circa 2-3 cm)
- 160 g di farina di ceci
- 240 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino colmo di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 2 fette di formaggio per sandwich
- 150 g di prosciutto cotto a fettine
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 855 kcal / 3577 kJ
- 蛋白質
- 57.6 g
- 脂肪
- 48.3 g
- 碳水化合物
- 50.6 g
- 纖維
- 8.6 g
替代食譜
Omini di pomodori
1小時
Omelette prosciutto e funghi
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Omelette con pollo
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Tacos di pollo "al pastor"
50 分
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Rosette al prosciutto cotto e formaggi
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Rotolini di lasagne
1小時
Frittata con verdure
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Crêpes al cioccolato (senza glutine)
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