難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Teig
- 260 g Wasser, lauwarm
-
1
TL Zucker
或 1 TL Backmalz -
½
Würfel frische Hefe (20 g)
或 1 Pck. Trockenhefe - 20 g Olivenöl
- 500 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 ½ TL Salz
Belag
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Prise Oregano, getrocknet
- 10 g Olivenöl
- 100 - 150 g Sardelle,ganz, frisch (oder andere kleine Fische)
- 5 - 6 Cherrytomaten, halbiert
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 2611 kJ / 624 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 101 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Focaccia Tonnata
1h 30 min
Sauce alla Puttanesca
25min
Focaccia mit Zwiebeln
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Tomatenfocaccia mit Oliven
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Tagliolini mediterran mit Schwertfisch
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Focaccia mit Salami und Feigen
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Salsa Verde
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Gnocchi alla romana
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Knusprige Focaccia
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Focaccia auf apulische Art
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Focaccia mit Kirschtomaten
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