裝置與配件
Seriously Seedy Crackers
準備 10 分
總時間 30 分
35 pieces
食材
-
bread flour plus extra to dust9 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
pumpkin seeds1 oz
-
1 oz golden flaxseedsbrown flaxseeds1 oz
-
sesame seeds½ oz
-
poppy seeds½ oz
-
olive oil2 oz
-
salt1 tsp
-
water3 ½ oz
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
蛋白質
2 g
卡路里
222 kJ /
53 kcal
脂肪
3 g
纖維
1 g
碳水化合物
6 g
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