Seriously Seedy Crackers

Seriously Seedy Crackers

4.5 16 評分

準備 10 分

總時間 30 分

35 pieces

食材

bread flour plus extra to dust
9 oz
sunflower seeds
1 oz
pumpkin seeds
1 oz
brown flaxseeds
1 oz
1 oz golden flaxseeds
sesame seeds
½ oz
poppy seeds
½ oz
olive oil
2 oz
salt
1 tsp
water
3 ½ oz

難易度

簡單

營養價值每 1 piece

蛋白質 2 g

卡路里 222 kJ / 53 kcal

脂肪 3 g

纖維 1 g

碳水化合物 6 g

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