
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ lemon peeled, pips removed (approx. 30 g)
- 2 oranges peeled, pips removed (approx. 200 g)
- 1 - 2 ripe mangoes peeled, stone removed (approx. 320 g)
- 200 g strawberries hulled
- 100 g ice cubes
- 500 g water or to taste, plus extra for serving
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 123 kcal / 516 kJ
- 蛋白質
- 0.97 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 27.6 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Strawberry Lemonade
10 分
Mandarin and Orange Juice
5 分
Skin Glow Detox Juice
10 分
Strawberry Milkshake
5 分
Antioxidant detox juice
10 分
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 分
Carrot Juice
5 分
Mango Juice
5 分
Lime Grapefruit Cooler
10 分
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 分
Strawberry Cheesecake Milkshake
40 分
Vitamin Juice
10 分