裝置與配件
Verdure al vapore
準備 10 分
總時間 20 分
2 porzioni
食材
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1 spicchio di aglio
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10 g di olio di oliva
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100 g di carote a fette (2 mm)
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100 g di peperone rosso a pezzi (2-3 cm)
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100 g di porri a rondelle (5 mm)
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¼ di cucchiaino di sale
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1 - 2 pizzichi di pepe macinato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
0 mg
蛋白質
2 g
卡路里
283 kJ /
67 kcal
脂肪
4 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
5 g