Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

4.8 69 評分
準備 10 分
總時間 25 分
8 porcí

食材

  • 150 gramů cibule napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů oleje
  • 450 gramů špenátových listů, mražených roztátých
  • 200 gramů smetany
  • 300 gramů mléka
  • 1 kostka masového bujónu
    1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
  • ½ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
  • ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
  • 1 polévková lžíce škrobu
  • 20 gramů vody
  • 250 gramů sušené šunky na proužky

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

蛋白質 10 g
卡路里 837 kJ / 200 kcal
脂肪 15 g
碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...