難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Těsto
- 60 gramů kukuřičného škrobu
- 120 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky soli
- 150 gramů másla, na kousky
- 30 gramů vody, studené
Náplň
- 500 gramů vody
- 800 - 1000 gramů cukety, na kousky (3-4 cm)
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 30 gramů kukuřičného škrobu
- 70 gramů mléka
- 100 gramů šunky, na kostičky
- 4 vejce
- 50 - 60 gramů parmazánu, strouhaného, dle chuti
- 1 čajovou lžičku soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, čerstvě umletého
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1293 kJ / 309 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 2 g
在選集內
替代食譜
Zeleninové placky z plechu
40 min
Quiche se zbytky sýrů a uzenin
40 min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Nádivka z cukety
50 min
Španělský zeleninový koláč COCA
35 min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1小時 20 分
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10 min
Cuketové lasagne se sýrem
1h
Koláč s ricottou a letním ovocem
1h
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 min
Cuketové koláčky s nivou
3h 10 min
Slaný koláč Quiche Lorraine
50 min