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Zuccottini di melanzane

Zuccottini di melanzane
3.5 11 評分
準備 10 分
總時間 45 分
4 porzioni
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食材

  • 200 g di melanzane
  • 50 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
  • 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 2 pizzichi di sale (非必選)
  • 2 pizzichi di pepe
  • 4 filetti di acciuga sott'olio spezzettati
  • 10 g di capperi sott'aceto ben scolati
  • 150 g di scamorza affumicata a cubetti (1 cm)
  • 500 g di acqua

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 14.7 g
卡路里 1335 kJ / 319 kcal
脂肪 28.2 g
纖維 1.5 g
碳水化合物 1.7 g

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