裝置與配件
Feijão de óleo de palma
準備 5 分
總時間 20 分
6 doses
食材
-
alho3 dentes de
-
óleo de palma30 g
-
feijão-encarnado cozido em lata (com líquido)1250 g
-
folha de louro1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
618 mg
蛋白質
11.3 g
卡路里
965.2 kJ /
230.7 kcal
脂肪
6.3 g
纖維
9.2 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
32.8 g
您可能也會喜歡...
Sopa ácida picante
4小時 45 分
Caril de frango à moçambicana
35 分
Calulu de peixe
40 分
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3小時 40 分
Porco asiático com legumes
1小時 20 分
Bolo de ginguba
1小時
Molho de mostarda e dill
無評分
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45 分
Merengue de cacau
2小時 15 分
M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão
50 分
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
1小時 10 分
Muamba de galinha com funje
50 分