裝置與配件
Minihamburguesas de cordero
準備 30 分
總時間 2小時 40 分
12 unidades
食材
Minipanes
-
45 g de leche entera
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5 - 10 g de levadura prensada fresca
-
2 huevo
-
150 g de harina de fuerza
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1 pellizco de sal
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20 g de mantequilla (y un poco más para engrasar el bol)
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado para espolvorear
Minihamburguesas de cordero
-
1 - 2 dientes de ajo
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4 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
400 - 500 g de carne de cordero picada (pierna deshuesada)
-
1 huevo
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1 cucharada de pan rallado
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1 pellizco de pimienta negra molida
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1 cucharadita de sal
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1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
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100 g de espinacas baby frescas
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12 cucharadas de kétchup
難易度
中等
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
9.17 g
卡路里
677 kJ /
162 kcal
脂肪
8.8 g
纖維
0.82 g
碳水化合物
11.5 g
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