裝置與配件
Mini omlete cu crevete
準備 10 分
總時間 35 分
8 bucăți
食材
-
crevete crude, medii, decorticate proaspete sau congelate, decongelate250 g
-
amestec de condimente italienesc1 linguriță
-
praf de usturoi1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
sare plus 1 priză½ linguriță
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
ouă4
-
lapte40 g
-
făină40 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă500 g
-
sos de chilli pentru stropit
-
cepșoară tocată, pentru servit
難易度
簡單
營養價值 每 1 bucată
鈉
388.4 mg
蛋白質
8.9 g
卡路里
463.2 kJ /
110.7 kcal
脂肪
5.9 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
5.1 g
您可能也會喜歡...
Spanac cu ouă, la cuptor
40 分
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5小時 15 分
Salată de cușcuș
20 分
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 分
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3小時 25 分
Pate de ton
無評分
Mini Shakshukas
無評分
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
無評分
Brioșe Lasagna
無評分
Salată siciliană
無評分
Ceapă fermentată (Cutter)
無評分
Salată cu ton și avocado
20 分