Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

無評分

準備 20 分

總時間 40 分

6 porții

食材

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 22.5 g

卡路里 1748 kJ / 418 kcal

脂肪 29.9 g

碳水化合物 14.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Salate delicioase 10 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Salată de crudități

10 分

Ratatouille cu năut

1小時

Pateu din ficat de pui cu coniac

3小時 25 分

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 分

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 分

Salată siciliană

無評分

Sushi Temaki

無評分

Salată de somon și orez cu lămâie

40 分

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 分

Chifteluțe de crevete cu legume murate

無評分

Tabbouleh

2小時 15 分

Salată rusească de sfeclă roșie

1小時 10 分

顯示全部

顯示全部