Lebanese Tabbouleh

Lebanese Tabbouleh

無評分

準備 25 分

總時間 25 分

6 portion

食材

fine bulgur wheat #1 grade
40 g
lemon juice
80 g
tomato cored, seeded
2
curly parsley, fresh leaves and part of the stem, washed and dry.
90 g
mint, fresh leaves only, washed and dried.
10 g
green onion cut in small chunks
100 g
extra virgin olive oil
80 g
salt
½ tsp
black pepper, freshly ground
¼ tsp

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 2.3 g

卡路里 567 kJ / 135 kcal

脂肪 8.5 g

纖維 3.2 g

碳水化合物 12.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

Coleslaw

10 分

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 分

Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)

1小時 30 分

Grilled seafood board

無評分

Zesty Green Goddess Power Salad

無評分

California Roll

1小時

Buffalo Chicken Wings

1小時 5 分

Coloured Eggs

40 分

Tuna Nicoise Salad

1小時 15 分

Steamed Frittata Egg Cups

45 分

Mini Shrimp Savoury Soufflés

35 分

Buffalo Cauliflower Bites

無評分

顯示全部

顯示全部