
裝置與配件
Hambúrguer de borrego e feta
準備 10 分
總金額 30 分
24 unidades
食材
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carne de borrego limpa, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada900 g
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sobras de pão50 g
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alho2 dentes de
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cominhos em pó1 c. chá de
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sementes de coentros em pó1 c. chá de
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orégãos1 c. chá de
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sal½ c. chá de
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azeitonas pretas s/ caroço30 g
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cebola roxa cortada em pedaços120 g
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queijo feta cortado em pedaços130 g
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ovos2
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concentrado de tomate35 g
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Azeite q.b. p/ fritar
營養價值 每 1 unidade
卡路里
130.4 kcal /
545.6 kJ
蛋白質
7.9 g
脂肪
9.8 g
碳水化合物
2.4 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
4.4 g
鈉
149.2 mg