裝置與配件
Insalata di cavolfiore con feta
準備 5 分
總時間 15 分
6 porzioni
食材
-
630 g di cimette di cavolfiore (3 cm)
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120 g di peperoni rossi in pezzi (3 cm)
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90 g di cipolle rosse tagliate in quarti
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230 g di cetrioli sbucciati se necessario, tagliati a metà nel senso della lunghezza, privati dei semi, a pezzi (3 cm)
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30 g di olio di oliva
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45 g di aceto balsamico bianco45 g di aceto balsamico
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1 cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
-
180 - 200 g di formaggio feta (非必選) sbriciolato, a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
424 mg
蛋白質
3 g
卡路里
403 kJ /
96 kcal
脂肪
5 g
纖維
3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
11 g
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