裝置與配件
Parfait au yaourt arc-en-ciel
準備 15 分
總時間 20 分
6 portions
食材
-
80 g de sucre
-
250 g de yaourt grec
-
150 g de mascarpone
-
100 g de crème, tout type
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
100 g d'ananas frais tranché
-
100 g de kiwi tranché
-
100 g de mangue, mûre, coupée en dés (1 cm)100 g de pêches coupées en dés (1 cm)
-
100 g de fraises
-
100 g de framboises
-
100 g de myrtilles fraîches
-
40 g de granola de noisettes
難易度
簡單
營養價值 每 6 portions
鈉
687.1 mg
蛋白質
38.5 g
卡路里
7073.9 kJ /
1690.7 kcal
脂肪
83.4 g
纖維
19.4 g
飽和脂肪
47.5 g
碳水化合物
211.4 g
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