![Arroz de polvo Arroz de polvo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/17587F87-B941-4C3C-B3EF-2E85F2C79805/Derivates/27B4AF72-F51A-46F3-B05B-41CF07377FD4.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g di semi di coriandolo
-
1
polpo fresco a pezzi (1200 g circa)
或 1 polpo surgelato, scongelato e a pezzi (1200 g circa) - 300 g di cipolle a metà
- 100 g di acqua + q.b.
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 300 g di pomodori a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 350 g di riso Arborio (cottura 15-18 minuti)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1518 kJ / 363 kcal
- 蛋白質
- 26.1 g
- 碳水化合物
- 53.4 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Spätzle al formaggio
1小時 10 分
Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)
2小時 20 分
Thai tom yum
1小時 30 分
Gelato al matcha
10h 30min
Gin-Basil-Smash
10 分
Dressing al peperoncino e ginger
5 分
Chop suey ai gamberi
1h
Pulao di gamberi
50 分
Pad thai con pollo
20min
Cavatelli di 'nduja al pomodoro e fagioli
55min
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
20min
Bavette pancetta e finferli
40 分