裝置與配件
Feijoada
準備 10 分
總時間 6小時
6 porzioni
食材
Farofa
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
130 g di cipolla rossa a pezzi
-
500 g di farina di manioca
-
1 pizzico di sale
Feijoada
-
5 g di foglie di prezzemolo fresco lavate
-
150 g di cipolla rossa a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di pancetta affumicata a cubetti
-
100 g di salsiccia di maiale stagionata, a fette
-
500 g di acqua
-
1 foglia di alloro secca
-
200 g di guanciale di maiale a cubetti
-
300 g di costine di maiale
-
5 g di sale
-
300 g di fagioli neri secchi, ammollati (vedere consigli)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
2.2 mg
蛋白質
35.2 g
卡路里
4063.5 kJ /
971.2 kcal
脂肪
57.7 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
11.1 g
碳水化合物
75.9 g
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