Proteinowe bajgle twarogowe

4.8 261 評分

準備 15 分

總時間 55 分

4 sztuki

食材

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
170 g mąki pszennej
2 jajka w tym 1 roztrzepane
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
ziarna, mieszane np. sezam, mak, do posypania (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 652 mg

蛋白質 15 g

卡路里 1082.5 kJ / 258.7 kcal

脂肪 5.9 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 2.1 g

碳水化合物 35 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Hity 2026 8 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

1小時

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2小時 30 分

Ciasto ze szpinakiem i pistacjami

1小時 30 分

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2小時 10 分

Limoncello spritz

10 分

Pizza Diavola

1小時 30 分

Skyrniczki z owocami

45 分

Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami

40 分

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 分

Brookies (ciasteczkowe brownie)

3小時

Truskawkowa iced matcha

5 分

Racuchy budyniowe z owocami

25 分