裝置與配件
Proteinowe bajgle twarogowe
準備 15 分
總時間 55 分
4 sztuki
食材
-
250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
170 g mąki pszennej
-
2 jajka w tym 1 roztrzepane
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
-
ziarna, mieszane np. sezam, mak, do posypania (patrz wskazówka)
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
鈉
652 mg
蛋白質
15 g
卡路里
1082.5 kJ /
258.7 kcal
脂肪
5.9 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
2.1 g
碳水化合物
35 g
更多相關食譜
Hity 2026
6 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Lekkie muffinki jogurtowe z borówkami
30 分
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 分
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1小時 30 分
Wysokobiałkowe lody na patyku
4小時 30 分
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1小時 15 分
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 分
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 分
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 分
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 分
Ciasto ze szpinakiem i pistacjami
1小時 30 分
Domowy döner kebab
50 分
Jabłkowa pianka kolagenowa
8小時 20 分