裝置與配件
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
準備 30 分
總時間 45 分
8 porcji
食材
Tatar z łososia
-
500 g filetów z łososia, świeżych bez skóry i ości, pokrojonych w 1 cm kostkę (jakości sashimi, patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
4 gałązki koperku, świeżego
-
60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka sosu Worcestershire
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Jajka sadzone i wykończenie
-
8 jajek w temp. pokojowej
-
250 g wody
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
4 awokado pokrojone w 1-2 mm plastry
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
677.2 mg
蛋白質
23.2 g
卡路里
1499.7 kJ /
358.5 kcal
脂肪
27.5 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
5.4 g
碳水化合物
6.4 g
更多相關食譜
Thermomix® Nester
47 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Mus jabłkowy (na szarlotkę)
40min
Koktajl owocowy
5min
Arbuzowe bezalkoholowe mojito
10min
Gotowanie makaronu (TM7)
20min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem
50min
Zupa koperkowa z ryżem i indykiem (dla dzieci)
25min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1 h
Czekośliwka
1 h
Proteinowe bajgle twarogowe
55min
Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami
40min