裝置與配件
Truskawkowa iced matcha
準備 5 分
總時間 5 分
2 porcje
食材
-
150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
10 - 20 g miodu10 - 20 g syropu z agawy
-
200 g napoju owsianego200 g mleka
-
kostki lodu do wypełnienia
-
110 g wody
-
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
50.9 mg
蛋白質
3.7 g
卡路里
439.1 kJ /
105 kcal
脂肪
3.3 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
16.4 g
更多相關食譜
Hity 2025
18 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pudding chia z matchą i owocami
30 分
Tajskie roti z bananami
1小時 30 分
Tropikalny moktajl
10 分
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 分
Migdałowe matcha latte
10 分
Limoncello Bellini
5 分
Matcha bubble tea z mango
55 分
Lodowy shake z herbatą matcha
5 分
Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą
35 分
Omlet z fetą i szpinakiem
15 分
Pistacjowa matcha latte
20 分
Carbonara Ramen
30 分