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Tosta de ceviche de langostinos y mango
4.6 9 評分
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
12 unidades
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食材

  • 12 langostinos crudos grandes pelados (congelados), descongelados
  • 5 g de hojas de cilantro fresco
  • 50 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
  • 50 g de pimiento amarillo en trozos de 2 cm
  • 30 g de zumo de lima
  • 100 g de zumo de naranja
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de sal
  • 2 pellizcos de pimienta blanca molida
  • 150 g de mango maduro
  • 12 biscotes de pan redondos

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidad

鈉 144.2 mg
蛋白質 3.4 g
卡路里 262 kJ / 62 kcal
脂肪 2.9 g
纖維 0.5 g
飽和脂肪 0.4 g
碳水化合物 6.1 g

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