裝置與配件
Frittata para el desayuno (Low carb)
準備 15 分
總時間 25 分
4 raciones
食材
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de zanahoria en trozos
-
100 g de pimentón rojo en trozos
-
3 láminas de tocino cortadas en 4
-
5 huevos
-
100 g de leche
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
80 g de queso granulado
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
547.9 mg
蛋白質
16.2 g
卡路里
1133.2 kJ /
270.8 kcal
脂肪
19.7 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
8.4 g
碳水化合物
6.6 g
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