裝置與配件
Matcha kuličky
準備 10 分
總時間 40 分
30 kusů
食材
-
35 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
-
70 gramů kešu ořechů
-
200 gramů datlí, bez pecek rozkrojených napůl
-
90 gramů strouhaného kokosu
-
2 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
-
1 polévková lžíce kokosového oleje
-
15 gramů vody
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
鈉
1 mg
蛋白質
1 g
卡路里
286.3 kJ /
68.2 kcal
脂肪
4.4 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
2.5 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1小時 10 分
Madlenky s matchou
45 分
Halloweenské mléčné bulky
5小時
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 分
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1小時 15 分
Mini burgery
2小時 40 分
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 分
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 分
Fermentovaná mrkev
60小時 30 分
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6小時
Halloweenské náhrobky
1小時 15 分