春季炒素

5.0 2 評分

準備 10 分

總時間 20 分

2 人份

食材

油
20 克
蒜头切片
2 瓣
新鲜豌豆仁
80 克
豌豆苗切段
150 克
荸荠切片
80 克
春笋切片
80 克
盐
1 - 2 小撮

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 111.7 mg

蛋白質 8.1 g

卡路里 933.1 kJ / 223 kcal

脂肪 10.9 g

纖維 7.8 g

飽和脂肪 1.7 g

碳水化合物 28.3 g

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