裝置與配件
Salată Green Goddess
準備 10 分
總時間 1小時
4 porții
食材
-
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. busuioc, pătrunjel, mărar40 g
-
iaurt grecesc150 g
-
ulei de măsline65 g
-
miere10 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă25 g
-
sare1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
quinoa250 g
-
apă730 g
-
soia păstăi, verde, congelată250 g
-
dovlecel feliat (2 cm), apoi tăiat cuburi (2 cm)200 g
-
avocado bucăți (1 cm)120 g
-
castravete feliat subțire150 g
-
năut fiert75 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
917.7 mg
蛋白質
22.5 g
卡路里
2516.2 kJ /
601.4 kcal
脂肪
28.2 g
纖維
15.2 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
68.2 g
您可能也會喜歡...
Salată cu Halloumi
20 分
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 分
Dressing cu gorgonzola
無評分
Salată cu avocado și castravete
無評分
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 分
Salată de somon și orez cu lămâie
40 分
Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată
1小時 15 分
Salată de alac și pui
1小時 15 分
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
無評分
Brioșe Lasagna
無評分
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
無評分
Ceapă fermentată (Cutter)
無評分