Mini omelette con gamberetti dal Nester

無評分

準備 10 分

總時間 35 分

8 pezzi

食材

250 g di gambero crudo, sgusciato
1 cucchiaino di erbe secche miste all'italiana
1 cucchiaino di aglio granulare
1 cucchiaino di paprica Nobile dolce
½ cucchiaino sale e un po' di più per aromatizzare
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato a piacere
4 uova separato
40 g di latte
40 g di farina
20 g di olio di oliva
500 g di acqua
salsa chilli, rossa per irrorare
erba cipollina fresca tagliata a rondelle, per guarnire

難易度

簡單

營養價值每 1 pezzo

鈉 388.4 mg

蛋白質 8.9 g

卡路里 463.2 kJ / 110.7 kcal

脂肪 5.9 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 1.7 g

碳水化合物 5.1 g

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