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Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester
無評分
準備 15 分
總時間 50 分
8 portions
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食材

  • 80 g de cacahuètes, grillées, salées
  • 150 g de pois chiches en boîte égouttés
  • 60 g de flocons d'avoine
  • 80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
  • 120 g de lait
  • 300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 100.8 mg
蛋白質 15.9 g
卡路里 1590.1 kJ / 380 kcal
脂肪 22.3 g
纖維 7 g
飽和脂肪 10.3 g
碳水化合物 30.4 g

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