裝置與配件
Frites torsadées et sauce à l’ail
準備 25 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
800 g de pommes de terre à chair farineuse grosses pommes de terre, coupées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
-
eau pour les pommes de terre
-
1 c. à café d'oignon en poudre1 c. à café d'ail en poudre
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1 c. à café de persil séché
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
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½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
huile végétale à rôtir
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2 gousses d'ail
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5 g de feuilles de persil, frais
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150 g de yogourt à 0,1% m.g.
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20 g de mayonnaise
-
20 g de ketchup
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
297.5 mg
蛋白質
4.4 g
卡路里
619.7 kJ /
148.1 kcal
脂肪
2.9 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
27.1 g
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