Mousse à l'avocat et chocolat noir

4.0 2 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 portions

食材

100 g de chocolat noir 50% de cacao en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat en morceaux
100 g de crème de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
noix de coco, en flocons pour la finition

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 93 mg

蛋白質 4.1 g

卡路里 1554 kJ / 371 kcal

脂肪 29.2 g

纖維 7.8 g

飽和脂肪 12.7 g

碳水化合物 25.9 g

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