裝置與配件
Low Meat Cannelloni con bietole
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
6 porzioni
食材
Riempimento
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2 - 3 spicchi di aglio
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360 g di sedano a pezzi (4 cm)
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100 g di carota a pezzi (4 cm)
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200 g di cipolla tagliata a metà
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50 g di acqua
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30 g di olio di oliva
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100 g di formaggio fresco spalmabile
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100 g di fiocchi d'avena
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150 g di carne trita di manzo spezzettata
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2 cucchiaini di erbe fini miste la Provenza
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2 cucchiaini di sale
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1 cucchiaino di pepe macinato
Besciamella
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100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
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20 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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100 g di burro a pezzi
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900 g di latte
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85 g di farina
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1 cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di pepe macinato
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½ cucchiaino di noce moscata in polvere
Completamento
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200 g di foglie di spinaci fresche, o bietola200 g di bietole decorticate e tagliate grossolanamente.
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125 g di mozzarella scolat, spezzettata
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300 g di pasta all'uovo, secca, tipo cannelloni senza precottura
難易度
中等
營養價值 每 1 porzione
鈉
1820.9 mg
蛋白質
32.9 g
卡路里
3549.2 kJ /
848.3 kcal
脂肪
52 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
23.8 g
碳水化合物
78.2 g
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