裝置與配件
Granola d'automne
準備 5 分
總時間 45 分
1 bocal
食材
-
60 g de noisettes
-
60 g d'amandes crues
-
60 g de noix de pécan
-
30 g de noix de cajou
-
300 g de flocons d'avoine
-
4 c. à café de cannelle en poudre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de fleur de sel
-
6 c. à soupe de sirop d'érable
難易度
簡單
營養價值 每 1 bocal
鈉
966.9 mg
蛋白質
83.8 g
卡路里
12753.1 kJ /
3048.1 kcal
脂肪
170.5 g
纖維
57.4 g
飽和脂肪
18.4 g
碳水化合物
328.1 g
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