裝置與配件
Ribs Kaldereta
準備 10 分
總時間 1小時 15 分
6 portions
食材
-
garlic cloves5
-
red onions quartered30 g
-
oil30 g
-
pork spare ribs cut in pieces (3 cm)800 g
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tomato sauce400 g
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tomato purée (concentrated)50 g
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pork liver pâté80 g
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fish sauce30 g
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dried bay leaves3
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water100 g
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coconut cream200 g
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carrots cubed (2 cm)100 g
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potatoes cubed (2 cm)100 g
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100 g cream cheese, cubed (1 cm)Cheddar cheese grated100 g
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red peppers cubed (2 cm)100 g
-
green peppers cubed (2 cm)100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
990.9 mg
蛋白質
29.3 g
卡路里
2646.7 kJ /
632.6 kcal
脂肪
50.7 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
21.1 g
碳水化合物
14.6 g
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