裝置與配件
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
準備 15 分
總時間 15 分
10 stuk
食材
-
water1200 g
-
groene slabladeren120 g
-
wortelen in stukken snijden200 g
-
olijfolie op smaak brengen
-
zout1 snuifje
-
citroen alleen het sap1
-
kip geroosterd of gebraden, zonder been in stukken gesneden300 g
-
teentje knoflook1
-
lente-ui30 g
-
koriander, vers10 g
-
rode chilipeper, gedroogd1 snuifje
-
roomkaas250 g
-
tandoori pasta25 g
-
tomaat gesneden350 g
-
tarwebloem tortilla's10
難易度
簡單
營養價值 每 1 stuk
蛋白質
14 g
卡路里
0 kJ /
203 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
17 g
您可能也會喜歡...
Gehaktballetjes met Groenten
20 分
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
無評分
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
無評分
Worteltaart-energieballetjes
無評分
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
無評分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分
Pre-workout Kokosrepen
無評分
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15 分
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
無評分
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40 分
Lookbrood met Geitenkaas en Honing
3小時
Dubai Chocolate Pistacheballetjes
1小時