Pindakaas Havermoutbal

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 30 分

20 stuks

食材

lijnzaad
70 g
havermout glutenvrij
100 g
pindakaas
120 g
honing
100 g
100 g ahornsiroop
kokosolie
10 g
hagelslag
80 g
kokos, gedroogd, geraspt
50 g
pistachenoten, gehakt

難易度

簡單

營養價值每 1 stuk

鈉 8.3 mg

蛋白質 3.1 g

卡路里 532.5 kJ / 127.3 kcal

脂肪 7.9 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 2.8 g

碳水化合物 12.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 食譜
比荷盧經濟聯盟

Pindakaas Power: Gezonde Snacks voor Onderweg 5 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40 分

Worteltaart-energieballetjes

無評分

Groentesandwiches

無評分

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10 分

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25 分

Mini Burgers

無評分

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

無評分

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1小時

Citroen-kokos bliss balletjes

40 分

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3小時 45 分

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30 分

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 分