裝置與配件
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
準備 15 分
總時間 15 分
12 μερίδες
食材
-
απλά μπισκότα σε κομμάτια (π.χ. morning coffee, digestive, κλπ.)100 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε θερμοκρασία δωματίου40 γρ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (π.χ. ακτινίδιο, μπανάνα, ανανά, φράουλες, σμέουρα, κλπ.)300 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
σκόνη για ζελέ (ζελατίνη), με γεύση φράουλα (ή λεμόνι, ακτινίδιο κλπ.)1 φακελάκι
-
κρέμα γάλακτος, 35% λιπαρά κρύα500 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
αποξηραμένη καρύδα, σε νιφάδες, άγλυκη1 κ.σ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
2.7 g
卡路里
1226 kJ /
293 kcal
脂肪
24.8 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
15 g
您可能也會喜歡...
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 分
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20 分
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20 分
Πολίτικη σαλάτα
20 分
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1小時 45 分
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
無評分
Νταλ καρύδας
25 分
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
無評分
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8小時 30 分
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
無評分
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
無評分
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 分