裝置與配件
Muffins de cenoura com crumble de noz
準備 15 分
總時間 40 分
8 unidades
食材
-
flocos de aveia120 g
-
noz40 g
-
manteiga130 g
-
açúcar amarelo70 g
-
mistura de sementes2 c. sopa de
-
cardamomo em pó¼ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
cenoura cortada em pedaços180 g
-
farinha tipo 5550 g
-
psyllium husk20 g
-
ovos2
-
bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
161.1 mg
蛋白質
6.6 g
卡路里
1320.8 kJ /
315.7 kcal
脂肪
20 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
9.4 g
碳水化合物
29.5 g
更多相關食譜
Forma Universo
12 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Cogumelos salteados
25 分
Esparguete preto com camarão
45 分
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 分
Massa
25 分
Sopa fria de morango, tomate e coco
10 分
Magia em sua casa - Rolo de carne
1小時 50 分
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 分
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi
1小時 10 分
Speculoos (Bolacha flamenga)
1小時 10 分
Esparguete com tomate e cogumelos
30 分
Bolonhesa
1小時 10 分
Galete de amêndoa com fruta de primavera
35 分