裝置與配件
Prime Board
準備 30 分
總時間 1小時
4 porties
食材
Gekarameliseerde Biscuitcrème met Kaneel
-
Oreo koekjes8
-
room, min. 30% vet250 g
-
suiker30 g
-
gemalen kaneel1 tl
-
roomkaas110 g
-
Biscoff pasta90 g
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
Biscoff koekjes om te versieren8
Spiesjes van Meloen en Serrano met Yoghurtsaus
-
meloen Cantaloupe1
-
blaadjes verse basilicum16
-
mozzarella bolletjes16
-
Serranoham16 sneetjes
-
knoflookteentjes2
-
verse muntblaadjes4 takjes
-
Griekse yoghurt500 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen2 snuifjes
-
citroensap1 tl
-
balsamicoazijn om te besprenkelen
Pikante Sinaasappel Kippenvleugeltjes
-
knoflookteentjes aanpassen aan de smaak4 - 5
-
sinaasappelsap125 g
-
extra vergine olijfolie30 g
-
Amerikaanse gele mosterd25 g
-
ketchup25 g
-
honing25 g
-
tabasco aanpassen aan de smaak1 - 1 ½ el
-
oregano, gedroogd½ tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
kippenvleugels gehalveerd1000 g
-
verse bieslook (非必選) fijngesneden1 el
難易度
簡單
營養價值 每 4 porties
鈉
12857.7 mg
蛋白質
342.9 g
卡路里
27044.3 kJ /
6463.7 kcal
脂肪
406.1 g
纖維
14.5 g
飽和脂肪
161.3 g
碳水化合物
363.4 g
您可能也會喜歡...
Gehaktballetjes met Groenten
20 分
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
無評分
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
無評分
Worteltaart-energieballetjes
無評分
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
無評分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分
Pre-workout Kokosrepen
無評分
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15 分
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
無評分
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40 分
Lookbrood met Geitenkaas en Honing
3小時
Dubai Chocolate Pistacheballetjes
1小時