Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 評分

準備 15 分

總時間 20 分

6 μερίδες

食材

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 117.3 mg

蛋白質 7.3 g

卡路里 1301.4 kJ / 311.1 kcal

脂肪 16.7 g

纖維 3.4 g

飽和脂肪 8.9 g

碳水化合物 35.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους

40 分

Τσιζκέικ με πραλίνα

4小時 10 分

Μπουρέκια με αναρή

2小時

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1小時 50 分

Μαρμελάδα βερίκοκο

44小時

Τιραμισού

6小時 30 分

Κέικ μήλου με κανέλα

1小時 45 分

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

無評分

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

無評分

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7小時 45 分

Μπαβαρουάζ φράουλας

10小時

Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας

1小時 10 分

顯示全部

顯示全部