裝置與配件
Souvlaki de pui și ardei cu orez
準備 25 分
總時間 1小時 5 分
6 porții
食材
Marinadă
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei brun de susan după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecuesos hoisin25 g
-
piper negru măcinat1 priză
Pui și orez
-
piept de pui, fără piele și fără os cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (aprox. 2 ardei), bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb2 linguri
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
38 g
卡路里
1708 kJ /
408 kcal
脂肪
3 g
纖維
3.1 g
碳水化合物
55 g
您可能也會喜歡...
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15 分
Înghețată vegană de căpșune
5 分
Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne
無評分
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
無評分
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2小時
Croissante vegane
3小時 20 分
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 分
Cartofi în stil Rösti Bern
40 分
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1小時 15 分
Pad Thai
45 分
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 分