Salade de maïs grillé et vinaigrette à la coriandre

Salade de maïs grillé et vinaigrette à la coriandre

無評分
準備 20 分
總時間 25 分
6 portion

食材

Légumes grillés
  • 3 épis de maïs sucré élimination de la paille et de la soie
  • 2 de courgette coupées en deux dans le sens de la longueur, épépinées (voir conseil)
  • 1 de poivron rouge tige et graines enlevées, coupées en deux
  • 2 piments jalapeño frais tiges et graines enlevées
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu
Vinaigrette à la coriandre et au citron vert
  • 200 g d'huile d'olive
  • 30 g de coriandre fraîche feuilles et tiges tendres
  • 1 pincée de sel
  • 2 gousses d'ail
  • ¼ c. à café de poivre noir, moulu
  • 115 gramme jus de citron vert plus 1 citron vert supplémentaire, coupé en quartiers, pour servir
  • 30 g moutarde de Dijon
    30 g de moutarde à l'ancienne
  • 30 g de sirop d'agave

難易度

簡單


營養價值 每 1 portion

451 mg
蛋白質 3 g
卡路里 1565 kJ / 374 kcal
脂肪 36 g
纖維 3 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 14 g

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