De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

無評分

準備 10 分

總時間 25 分

450 gram

食材

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

難易度

簡單

營養價值每 450 gram

鈉 130.5 mg

蛋白質 39 g

卡路里 1562.8 kJ / 373.5 kcal

脂肪 3.3 g

纖維 9.2 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 49.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Dubai Chocolate Macarons

2小時

Salade van Rode Biet en Aardbei

無評分

Fruitschotel met citroen-honingdressing

無評分

De eerste hap: Kip en Groenten

無評分

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

無評分

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

無評分

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30 分

Speltbrood

無評分

Zeevruchtensoep

30 分

Gestoomde Broodjes met Chorizo

無評分

Blue Hawaii

無評分

Tomatensoep met Burrata

35 分