裝置與配件
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
準備 5 分
總時間 40 分
2 porcje
食材
-
250 g wody
-
1 łyżka niebieskiej herbaty z klitorii ternateńskiej plus dodatkowa ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
4 marakuje tylko miąższ z nasionami
-
40 g syropu cukrowego (patrz wskazówka)
-
60 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
200 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
140 g wody mineralnej, gazowanej
-
1 plaster pomarańczy przekrojony na pół, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
41.6 mg
蛋白質
1.8 g
卡路里
597.9 kJ /
142.9 kcal
脂肪
0.5 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
33.5 g
更多相關食譜
Moktajle
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Korzenne ciasto pomidorowe
1小時
Dyniowe chlebki maślane
1小時 5 分
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 分
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10 分
Makaron z pesto z groszku
30 分
Truskawkowo-imbirowy szprycer (moktajl)
15 分
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 分
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 分
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 分
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2小時
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 分
Chaczapuri megruli
2小時