難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g d'eau
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine de blé, type 55, et un peu pour le plan de travail
- 15 g de sel
- 2 c. à café de curcuma en poudre
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 1 bouquet de persil plat frais
- 20 g d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1053 kJ / 269 kcal
- 蛋白質
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 45.8 g
- 脂肪
- 3.5 g
替代食譜
Harira
7h
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 分
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15min
Cornes de gazelle
1h
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30min
Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini
1h 30min
Fatayers aux épinards
2小時 5 分
Pain libanais épicé
3h 30min
Pains au beurre d'herbes
1h
Pain marocain
2h 45 min
Crêpes berbères au miel
1小時 20 分
Soupe harira
40min