難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 sachet de levure boulangère sèche (9 g)
- 1000 g d'eau
- 400 g de semoule de blé dur
- 100 g de farine de blé
- 1 c. à café de sel
- huile d'olive, pour la poêle
- miel liquide
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 614 kJ / 145 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 1 g
替代食譜
Thé à la menthe
25 min
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15 min
Harira (soupe marocaine au poulet)
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Tiramisu express
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Pain marocain
2h 45 min
Soupe harira
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Soupe à la coriandre
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Pains au beurre d'herbes
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Gâteau de semoule à l'eau de rose (Namoura)
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Pastilla au poulet
1小時 10 分
Harira
7h