Băutură de ovăz și curmale

3.0 2 評分

準備 10 分

總時間 20 分

1 sticlă

食材

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

難易度

簡單

營養價值每 1 sticlă

鈉 208.8 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1279.7 kJ / 305.9 kcal

脂肪 6.7 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 57.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3小時 40 分

Băutură de migdale

8小時 40 分

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8小時 45 分

Jeleuri cu mango

12小時 20 分

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 分

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 分

Crochete de cartofi

35 分

Suc jamaican de morcovi

15 分

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 分

Monstruleți copți din piure de cartofi

2小時 5 分

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2小時 30 分

Unt cu usturoi și verdețuri

1小時 10 分