Băutură de ovăz și curmale

3.0 2 評分

準備 10 分

總時間 20 分

1 sticlă

食材

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

難易度

簡單

營養價值每 1 sticlă

鈉 208.8 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1279.7 kJ / 305.9 kcal

脂肪 6.7 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 57.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Mojito

5 分

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1小時 45 分

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 分

Suc de piersici

2小時 10 分

Suc de mango și cayenne

15 分

Milkshake cu zmeură și bezea

10 分

Smoothie de vară

5 分

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 分

Lapte de migdale

10 分

Sangria

10 分

Milkshake Banana Split

30 分

Smoothie tropical cu căpșune

5 分

顯示全部

顯示全部