Băutură de ovăz și curmale

3.0 2 評分

準備 10 分

總時間 20 分

1 sticlă

食材

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

難易度

簡單

營養價值每 1 sticlă

鈉 208.8 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1279.7 kJ / 305.9 kcal

脂肪 6.7 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 57.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Unt de migdale

30 分

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45 分

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 分

Zahăr vanilat

72小時

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 分

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2小時 55 分

Biluțe de energie cu unt de arahide

1小時

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50 分

Cremă de alune de pădure

15 分

Supă cremă de legume

45 分

Pâine portugheză (Pão de água)

3小時 30 分

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 分