裝置與配件
Bugeri vegani
準備 15 分
總時間 45 分
10 porții
食材
-
semințe de in35 g
-
nuci fără coajă75 g
-
ceapă jumătăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit30 g
-
ciuperci champignon, proaspete225 g
-
ciuperci brune, proaspete225 g
-
orez prefiert gătit325 g
-
linte, uscată gătită, fără lichid175 g
-
pesmet panko60 g
-
oțet balsamic30 g
-
sos de soia30 g
-
boia de ardei½ linguriță
-
sare fină1 linguriță
-
piper măcinat½ linguriță
-
chifle de hamburger8 - 10
-
maioneză vegană după gust
-
muștar vegan, după gust
-
salată verde pentru garnisit8 - 10 frunze
-
roșii feliate, pentru garnisit2
-
ketchup vegan, după gust
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
773.4 mg
蛋白質
18.7 g
卡路里
2156.4 kJ /
515.4 kcal
脂肪
12.7 g
纖維
6 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
83.2 g
您可能也會喜歡...
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15 分
Batoane cu zmeură
40 分
Tortellini cu supă de carne
無評分
Unt de migdale
30 分
Saleuri cu bacon și ceapă
1小時 20 分
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
2小時 20 分
Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
無評分
Muesli cu mango
5 分
Dhal cu lapte de cocos
25 分
Tort de ciocolată și nuci, fără gluten
1小時 10 分
Supă de cartofi dulci și curry
30 分
Prăjitură cu migdale
50 分